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Coach Sportif Genève
Des programmes d’entraînement sur mesure, conçus pour ton corps et ton rythme de vie. En salle, à domicile ou en ligne, partout à Genève et alentours.
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Tu t’entraînes régulièrement mais les résultats stagnent depuis des mois
Tu ne sais pas si ta technique est correcte et tu as peur de te blesser
Tu manques de motivation pour aller seul·e à la salle
Que tu préfères t’entraîner en salle, chez toi ou en ligne, j’ai la formule qu’il te faut.
Coaching technique, motivation et un suivi qui ne te lâche pas.
Je me déplace chez toi à Genève et environs. Pas besoin d’équipement, juste ta motivation.
Programme personnalisé et suivi à distance. Idéal si tu voyages ou préfères t’entraîner à ton rythme.
Clients accompagnés
Taux de satisfaction
Record perte de poids
Années d'expérience
Témoignages
Avant
AprèsLara m'a accompagnée durant 6 mois pour une perte de poids. Elle m'a aidée non seulement pour le sport, mais également a…
Lea
Perte de poids, 6 mois
Avant
AprèsTrès bon coaching avec Lara. Intensif et m'a poussée dans mes retranchements mais m'a aussi écoutée et adapté le coachin…
Amanda
Recomposition corporelle, 3 mois
Avant
AprèsLara a été à l'écoute de mes souhaits et problématiques pour mettre en place un programme personnalisé qui m'a parfaitem…
Elsa
Tonification, 3 mois
Les séances peuvent avoir lieu dans plusieurs salles partenaires à Genève, à ton domicile, ou en extérieur (parcs, bord du lac). On choisit ensemble le lieu qui te convient le mieux.
Absolument pas. Mes programmes s’adaptent à tous les niveaux, du débutant complet au sportif confirmé. On part de là où tu es.
En général, 3 séances par semaine permettent d’obtenir des résultats visibles. Mais même 2 séances bien structurées font la différence.
Oui, chaque formule inclut un suivi nutritionnel adapté à tes objectifs. Sport et alimentation vont de pair pour des résultats durables.
Un programme 100% personnalisé selon tes objectifs, un suivi régulier de tes progrès, et quelqu’un qui te motive et t’encadre à chaque étape. Pas de programme générique.
Coaching personnel
15 minutes avec moi. On parle de tes objectifs, de ta vie réelle, et du meilleur plan pour toi. Zéro vente agressive.
Coaching privé de 299 à 1'199 CHF par mois, selon la formule.
