Personal Trainer Genève
Ton personal trainer à Genève
Des programmes d’entraînement pensés pour ton corps, tes objectifs et ton quotidien à Genève. En studio, à domicile ou en ligne.
Réserver mon appel gratuitTu te reconnais ?
Tu vas à la salle depuis des mois mais ton corps ne change pas
Tu manques de structure et personne ne te pousse à aller jusqu’au bout
Tu veux des résultats mais tu ne sais pas par où commencer ni quoi prioriser
Un coaching qui s’adapte à ta vie
En studio, dans ton salon ou au bord du lac. On s’organise comme ça t’arrange.
Séances en studio
Des séances individuelles dans les meilleurs studios genevois. Technique, progression et intensité, on ne laisse rien au hasard.
Coaching à domicile
Je me déplace chez toi partout à Genève. Pas besoin de matériel, juste ta motivation.
Coaching en ligne
Programme personnalisé avec suivi à distance. Idéal si tu voyages souvent ou que tu préfères t’entraîner à ton rythme.
Clients accompagnés
Taux de satisfaction
Record perte de poids
Années d'expérience
Témoignages
Ce qu'ils en disent
Je tiens à te remercier de m'avoir accompagné dans ma remise en forme suite à ma blessure... T'as toujours été présente …
Antonio
Client(e) vérifiéePrise de masse, 6 mois
Lara, merci beaucoup pour ta gentillesse et ta disponibilité. Grâce à toi j'ai perdu 30 kg et j'ai appris à manger et m'…
Luis
Client(e) vérifiéePerte de poids, 30 kg
Très bon coaching avec Lara. Intensif et m'a poussée dans mes retranchements mais m'a aussi écoutée et adapté le coachin…
Amanda
Client(e) vérifiéeRecomposition corporelle, 3 mois
Questions fréquentes
Où se déroulent les séances à Genève ?
Les séances peuvent avoir lieu dans des salles partenaires à Genève, chez toi ou en extérieur (parcs, bord du lac). On choisit ensemble ce qui te convient le mieux.
Est-ce que je dois être déjà sportif pour commencer ?
Pas du tout. Mes programmes s’adaptent à tous les niveaux, des grands débutants aux sportifs confirmés. On part de là où tu en es.
Combien de séances par semaine faut-il prévoir ?
En général, 3 séances par semaine permettent d’obtenir des résultats visibles rapidement. Mais même 2 séances bien structurées font une vraie différence.
Le coaching inclut-il un suivi nutritionnel ?
Oui, chaque formule inclut un accompagnement nutritionnel personnalisé. Sport et alimentation vont de pair pour des résultats qui durent.
Quelle est la différence avec un abonnement en salle classique ?
Un programme 100% fait pour toi, un suivi régulier de tes progrès, et quelqu’un qui te motive et te cadre à chaque étape. Pas de plan générique, pas de débrouille.
Coaching personnel
T'es prêt(e) à commencer ?
15 minutes avec moi. On parle de tes objectifs, de ta vie réelle, et du meilleur plan pour toi. Zéro vente agressive.